Главный судья спортивных соревнований – Ибрагимова Людмила Юрьевна, тренер по легкой атлетике – Шарова Наталья Викторовна, администратор центра тестирования комплекса «Готов к труду и обороне» - Парфенова Лилия Анатольевна, мастер спорта по смешанным единоборствам – Кирьянов Александр Игоревич провели интересный мастер-класс для жителей нашего любимого города!
Бег на 10, 30, 60, 100 метров проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Техника выполнения испытания
Бег на 10 и 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м –
с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2-4-6 человек.
Специалисты рассказали и об основных ошибках при сдаче данного норматива ВФСК ГТО. Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
- участник во время бега уходит со своей дорожки, в т.ч. создавая помехи другому участнику;
- старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела
(фальстарт);
- не финишировал в забеге (не пересек линию финиша).
Получился очень полезный и интересный мастер-класс для жителей нашего города! Специалисты ответили на все вопросы и проконсультировали участников по всем нюансам. Ну а теперь с радостью ждём всех желающих на нашем стадионе для сдачи нормативов ВФСК ГТО!